Выталкивающая плавучесть шейного отдела сопротивления, лежа на поплавках
Водная терапия // #Водная_терапия
Лягте на спину, подставив ноги под шведскую стенку и лапшу под бедрами.
Опустите голову обратно в воду.
Отодвиньте голову назад в сопротивление воды.
Задержитесь в этом положении, а затем расслабьтесь.
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Ассистированный #Сопротивление_плавучести__BR_ #Шейный #Разгибание #Поплавок_лапша #Средний #Старший #Сила #Лежа_на_спине