Изотерапия | Полезное видео для пожилых

Изотерапия – одна из техник арт-терапии, когда при помощи рисунка восстанавливается эмоциональное состояние. Арт-терапия – исцеление искусством – помогает проживать чувства, эмоции при помощи творчества: рисунка, музыки, танца, вокала. Чтобы заниматься арт-терапией совсем не обязательно быть профессиональным музыкантом, писателем или художником. Любое произведение, созданное в арт-терапевтическом процессе, способствует исцелению от травм, восстанавливает личность и дает ресурс. Занятие по изотерапии проводит Анна Медведева, педагог - психолог, арт-терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, партнер Благотворительного фонда «Менора». 00:00 - 0:30 Что такое арт-терапия? 2:00 Как рисование помогает людям? 3:25 Упражнение: Каракули на альбомном листе(можно с закрытыми глазами) 6:00 Ищем смыслы и образы 8:00 Упражнение: Исправляем - добавляем 9:00 Упражнение: Мой цветок 11:00 Упражнение: История цветка