Каша из киноа

🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Меня зовут Асем.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Добро пожаловать на мой канал!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберете блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Не забудьте подписаться на канал и на мои группы ____⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сегодня кашу из киноа ⠀ Не забывайте ставить ♥️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ингредиенты:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☑️ киноа белая - 75 гр до замачивания (160 гр после); ☑️ вода - 450 мл;⠀ ☑️ соль - 1/2 чл; ☑️ масло ГХИ; ⠀ ⠀ ⠀ Крупу замочить с добавлением щепотки соды, яблочного уксуса и морской соли; ⠀ На утро хорошо промыть . Я это сделала 5 раз ; ⠀ Варить с добавлением соли - 15-20 минут. ⠀ Добавить масло ГХИ ⠀ Приятного аппетита ! ⠀ Крупа горчить не должна. #киноа #рецептыизкиноа #кашаизкиноа #бгрецепты #ппрецепты #полезнаякаша #безглютеноваядиета #пп #ппзавтраки #детям #завтракдетям #детидиета #менюнанеделю #менюбесплатно #менюбезглютена #бгбкбс #безмолока #без