AHUB Live #4. Хакнути тіло у XXI столітті: міфи та факти. Олександр Коляда
Лекція Олександра Коляди про те, як хакнути тіло у XXI столітті. Довкола довголіття існує безліч міфів, і деякі з них, на жаль, вже стали аксіомами та навіть щоденними ритуалами. Олександр як вчений-генетик, кандидат біологічних наук, засновник «Школи Довголіття» допоможе розібратися, чому вірити, а чому — не варто, і що насправді здатне допомогти прожити довше.
00:00 - Знайомство з генетиком
00:01:46 Що з науки про біохакінг ми можемо використовувати у своєму житті
00:02:26 Сумна історія про старіння. Родичі, які робили все не так, і жили до 100 років
00:06:54 Про два види старіння і про те, який вигляд вони мають
00:10:45 Чому вигідно бути самцем океанічного лосося
00:13:00 Детектори старіння
00:18:29 Що таке геронтологія
00:23:30 Чим менше ми їмо тим довше житимемо? Найдорожчий експеримент в нацуі
00:27:48 Яка логіка схеми харчування “16/8“
00:30:14 Дієти для мозку
00:34:44 Навіщо люди продовжують шукати підтвердження ідеям користі алкоголю
00:35:45 Накраще, що можна зробити з алкоголем
00:39:00 Що працює на вашу користь, навіть якщо ви неправильно харчуєтеся
00:42:44 Циркадний ритм, синє світло, чому треба спати в повній темряві
00:48:19 Що таке “блакитна зона“ і чому в ній багато довгожителів
00:56:27 Геропротектори - що це? Кардинальне подовження життя
01:01:12 Показуємо голого землекопа
P.S. Це відеоверсія лекції, що відбулася 25 листопада в AHUB Kyiv (вул. Ярославів Вал, 7) - креативному просторі від Альфа-Банку. Слухати повні версії розмов і ставити запитання спікерам ви можете, зареєструвавшись на наступні подкасти та лекції проекту AHUB Live, створеного Альфа-Банком і Visa.
1 view
674
171
8 months ago 00:05:45 1
- March On -6th Anniversary Live- | The World Ends with You Bonus Music
8 months ago 00:04:04 1
- Twister -6th Anniversary Live- | The World Ends with You Bonus Music
8 months ago 00:04:15 1
- OWARI-HAJIMARI -x-tended ver.- -6th Anniversary Live- | The World Ends with You Bonus Music
8 months ago 00:03:09 1
- ハイブリッド (Hybrid - JP) -6th Anniversary Live- | The World Ends with You Bonus Music
8 months ago 00:04:24 1
- Déjà vu -6th Anniversary Live- | The World Ends with You Bonus Music
8 months ago 00:03:36 1
- サムディ (Someday - JP) -6th Anniversary Live- | The World Ends with You Bonus Music
8 months ago 00:04:34 1
- リベレイション (Revelation - JP) -6th Anniversary Live- | The World Ends with You Bonus Music
8 months ago 00:03:57 1
- オーパーツ (Ooparts - JP) -Give me a chance- -6th Anniversary Live- | The World Ends with You
8 months ago 00:03:27 1
- Twister -T$UYO$HI Remix- -6th Anniversary Live- | The World Ends with You Bonus Music
8 months ago 01:16:41 2
Jaguar Skills | HUB LIVE
8 months ago 00:04:00 1
What makes Dubai the ’City of Gold’?
8 months ago 00:07:04 1
Saheed Nagar Durga Puja 2023 (Bhubaneswar, India). Sahid Nagar transformed into a magical wonderland
8 months ago 00:03:50 1
Sydney Valette - How Many Lives (Music Video)
8 months ago 00:00:44 1
PUBG MOBILE | Halloweeks: Zombie Group Dance is coming soon!
9 months ago 00:04:48 1
One day - BBSO // один день - ББСО // egy nap - BBSO [World Version]
9 months ago 00:08:06 1
Italy now! The wind speed is 290 km/h! A historic storm in Sicily! Europe is in shock!
9 months ago 00:01:01 1
Most beautiful bridge in Kashmir | Zero Bridge MiniVlog #travel #kashmir #minivlog #sightseeing #143
9 months ago 01:01:23 1
Beautiful town of Lagos, Portugal - Sept 2023 - 4k Virtual Walking Tour 🇵🇹
9 months ago 00:22:14 3
Patong Beach Paradise - The Perfect Tropical Getaway [4K]
9 months ago 00:13:04 1
Why Canada is Becoming a Hub for Murders | UPSC
9 months ago 01:12:48 1
Carbon Based Lifeforms - ALT:02 [Full Album]
9 months ago 01:04:05 1
Haifa, Exploring Upper Hadar Neighborhood Down to the Downtown | Israel Tour 4K
9 months ago 00:00:44 1
PUBG MOBILE X Dodge | Take The Road To Victory | Partnership Trailer