Гипертония: когда стоит обратиться к врачу?
Вы часто чувствуете слабость, головные боли или видите «мушки» перед глазами? Эти признаки могут указывать на гипертонию — заболевание, которое не зря называют «тихим убийцей». В этом видео врач-кардиолог Викторова Анна Викторовна рассказывает, что гипертония — это не просто скачки давления, а серьёзное состояние, требующее пожизненного контроля.
▫ Почему гипертония опасна даже при отсутствии симптомов?
▫ Какие показатели давления должны насторожить?
▫ В чём отличие артериальной гипертензии от гипертонической болезни?
▫ Как правильно измерять давление, чтобы избежать «синдрома белого халата»?
Анна Викторовна также подробно объясняет, как снизить риск повышения давления с помощью изменений образа жизни, питания и физической активности. Даже простые изменения, такие как снижение соли и отказ от вредных привычек, могут значительно улучшить здоровье сосудов.
Не откладывайте заботу о своём здоровье! Смотрите видео и узнайте больше полезной информации от нашего специалиста!
2,722 views
433
137
7 days ago 00:14:14 1
Пей Кофе, но Никогда не допускай ЭТИХ ОШИБОК (очень полезный и очень вредный для
2 months ago 00:21:37 1
Начнешь стареть когда эти 5 мышц перестанут работать. Восстанови их и омолодись. Гипертония. Варикоз
2 months ago 00:08:32 1
У вас больше не будет гипертонии, если сделаете это 🙌