Защита в тайском боксе НОСОРОГ. Обучение, техника защиты в муай тай и мма. Бокс для начинающих

Защиты в тайском боксе - это самые универсальные защиты. А защита в тайском боксе НОСОРОГ - это защита из разряда агрессивная защита, так как при ее выполнении вы переходите в атаку на противника. Эта защита от ударов руками хорошо подойдет как для ММА, так и для Бокса. Как защищаться в боксе или ММА от ударов руками - точно так же как и в муай тай - это универсальная защита, которую можно интегрировать в любое боевое искусство. Эта видео обучалка как для начинающих, так и для продвинутых. Так же для защиты на улице так же можно использовать защиту носорог. Даже если уличная драка 1 на 1 тогда защита НОСОРОГ отлично Вам подойдет. Это и уклон и уход, как защита в боксе. Пробуйте и пишите комментарии. Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Больше обучалок в моем инстаграм: