Можно ли быстро похудеть при помощи лимона? Можно ли сбросить 10 килограмм за 10 дней на лимонной диете?
На просторах интернета лимону приписывают следующие свойства:
1) Он ускоряет обмен веществ
Это правда. Лимон ускоряет метаболизм, активно участвуя в процессе пищеварения.
2) Расщепляет жиры
Напрямую лимоны никак не влияют на жировую ткань, поэтому лимонная кислота никоем образом не может расщеплять жир.
3) Укрепляет иммунитет
Это правда, ни для кого не секрет, что в лимоне содержится масса витаминов группы B, C и PP.
4) Утоляет голод
Действительно, стакан воды с лимоном снизит чувство голода. Но точно так же сработает и стакан обычной воды. Поэтому роли лимона в снижении чувства голода нет никакой.
Моя группа ВК:
Мой Instagram:
277 views
1607
454
3 weeks ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
4 weeks ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
1 month ago 00:00:07 1
Худеть легко 👆 #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
1 month ago 01:06:55 1
Вся Суть Андрея Смаева / Большой Разбор
3 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
4 months ago 00:02:09 1
Камни в желчном. Результат от приема Магний Водород.
4 months ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
4 months ago 00:00:27 1
Китайская техника быстрого похудения! #здоровье #упражнения #похудение #жируходи #здоровоетело #зож
4 months ago 00:54:38 1
Живот уходит мгновенно! Эта техника работает на 100%! Психолог Галина Турецкая
4 months ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
4 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
4 months ago 00:00:56 1
Напиток из куркумы мёда и лимона
4 months ago 00:06:40 1
3 СУПЕР Идеи на Ужин для ПОХУДЕНИЯ! Быстро, Просто и Полезно! Ешь и Худей!
4 months ago 00:04:43 7
Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика
4 months ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
4 months ago 00:27:09 1
Полная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА Для ПОХУДЕНИЯ (полная версия с музыкой)
4 months ago 00:08:38 1
Ешь сладкое и худей! Десерты для Похудения! Вкусные и полезные десерты без сахара
4 months ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
4 months ago 00:12:58 1
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
4 months ago 00:09:50 5
*ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА* для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков
4 months ago 00:18:55 1
Как выбирать продукты при правильном питании | Советы от нутрициолога
4 months ago 00:29:52 1
Теория похудения. Как правильно худеть?
4 months ago 00:10:14 1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
4 months ago 00:22:20 1
Как БЫСТРО похудеть на 6-10 кг за месяц? Подробный план