Открой для себя уникальное упражнение - тягу гантелей лежа от Дуэйна Йонсона! Этот метод предпочтительный выбор для рестлера, который может похвастаться глубоким растяжением спины. Забудь о травмах поясницы, ведь это упражнение вот-вот станет твоим лучшим другом! Погрузись в мир тренировок по бодибилдингу, и ты обязательно обретешь силу и гибкость, о которых даже не мечтал!
Качалка | Тренажерный зал
Всем находящимся в сообществе!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было нескучно.
Вы всегда можете донатить нам!!
222 views
6
1
3 weeks ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
1 month ago 01:56:22 1
Всё, что вы ХОТЕЛИ, но СТЕСНЯЛИСЬ спросить у DimaCH. Интервью со... МНОЙ.
2 months ago 00:03:06 1
Сказка блюз, авторская песня, акустика
2 months ago 00:00:26 1
Уборщик оказался качком и удивил всех!!! Пожал 600кг #prank #качалка #sports #motivation