Обязательное ежедневное упражнение от всех болезней для 50+#утренняягимнастика
Очень простое, обязательное, ежедневное упражнение от всех болезней для возраста 50 лет и старше, самое популярное видео канала Доктор Мамонтов, упражнение, которое выполняют десятки тысяч людей по всему свету. Упражнение, после которого хочется жить. Показано при любых заболеваниях, для профилактики заболеваний. Особенно показано при расстройствах вестибулярного аппарата, сопровождающихся головокружениями, расстройствами равновесия, при реабилитации после перенесенного инсульта. операций на головном мозге, при депрессии, тревогах, любых психосоматических расстройствах, выполняя ежедневно это упражнение, вы защищаете себя от переломов в старости.
Мои книги с упражнениями и рекомендациями
Видео к этому ролику.
Одно простое упражнение от всех болезней
Упражнение на диафрагмальное дыхание. Упражнение, после которого хочется жить.
Станьте спо
3 views
39
11
3 months ago 00:10:47 1
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
3 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
3 months ago 00:00:24 1
Ваше желание обязательно исполнится #shorts
3 months ago 00:14:22 1
Ядерная зима отступает!
3 months ago 00:21:08 1
ЛУЧШИЙ ГАЙД ГРАМОТНОГО СТАРТА в Wuthering Waves! ВСЕ что НУЖНО знать НОВИЧКУ! Советы для прокачки!
3 months ago 00:09:02 1
ПРОСТО ТОПОВЫЙ🔥 СМАРТФОН БЮДЖЕТНИК POCO M5S ВЫГОДНЫЙ И ШУСТРЫЙ ! РОЗЫГРЫШ
3 months ago 00:21:34 1
ОТЛИЧНЫЙ БОЕЦ 🔥 СМАРТФОН VIVO iQOO Z8 920 000 В АНТУТУ ЗА 22 000 РУБЛЕЙ ! ОПТОСТАБ И 120 w
3 months ago 00:09:35 1
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ, СКОЛЬКО, КОГДА И КАК ДЕЛАТЬ.[Шишова О.И.]
3 months ago 00:14:17 1
Экономика России ВСЯ ПРАВДА! Обязательно знать всем, такого не покажут по ТВ!
3 months ago 00:08:23 1
🍽️ Расстройство пищевого поведения: мифы и способы лечения
3 months ago 00:01:29 1
Главное про Супер Омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты