Как преодолеть барьер скорости удара / Тренировка с гантелями / Василий Филимонов

Всем привет! Заслуженный тренер России и Италии по боксу Василий Филимонов расскажет о том, как увеличить скорость удара тренировками с гантелями и какой вес нужно выбирать. Если этот ролик был для вас актуальным и полезным - ставьте большие пальцы вверх! Снято в клубе NaMode Экипировка для единоборств Василий Филимонов youtube канал Василия Филимонова #ВасилийФилимонов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс Наш сайт: Наш телеграм: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Наш твиттер: Музыка: