День 5 🚀
Включаем энергию, мои замечательные люди!
Добро пожаловать, на пятый день ваших 7 дней трансформации с помощью энергодыхания!
Вы приложили немало усилий, и теперь пришло время сосредоточиться на одном из самых мощных аспектов этого пути — самосовершенствовании.
Мысль дня: победа над собой
Сегодняшняя цитата взята у Платона: «Первая и лучшая победа — это победить себя». Она напоминает нам, что величайшая битва, с которой мы сталкиваемся, происходит внутри.
Овладение своими мыслями, эмоциями и действиями — ключ к раскрытию нашего истинного потенциала.
Вот ваш совет на день:
Выполняя практику работы с дыханием, сосредоточьтесь на тех областях, где вы испытываете наибольшие трудности. Будь то соблюдение режима дня, сосредоточенность или управление эмоциями, используйте свое дыхание, чтобы сосредоточиться и преодолеть эти проблемы.
Задание:
Поделитесь в комментариях ниже одним аспектом, который вы стремитесь изменить сегодня. Будь то негативный образ мышления, привычка или эмоциональный блок, давайте поддержим друг друга на этом пути самосовершенствования.
Погружайтесь глубже в сегодняшнюю практику. Каждый вдох – это шаг к победе над собой и достижению лучшей версии себя.
Мотивация:
Самообладание – основа любого успеха. Победив себя, вы обретаете силу и ясность, необходимые для преодоления любых внешних проблем. Примите эту внутреннюю победу и позвольте ей вести вас вперед.
Давайте сделаем это!
Ваш любящий гид в мире дыхания, Марина.
1 view
170
80
3 days ago 00:00:00 1
14 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
3 days ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
4 days ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
4 days ago 00:54:00 49
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
6 days ago 00:06:22 3
AfD verhindert Kriegsfinanzierung: Milliarden-Transfer an Ukraine gestoppt!
7 days ago 00:01:07 586
Тихий Ден/Трейлер/Unreal Engine 5/ Cinematic
1 week ago 00:10:58 20
💥Spektakuläre CDU-Ankündigung + Mainstream-Medien toben vor Wut!
1 week ago 00:12:40 6
Omas Gegen Recht(s)! - Winters Woche vom
1 week ago 00:28:06 1
Das AfD Wahlprogramm - strengere Migrationspolitik & Plan gegen Langzeitarbeitslose.
1 week ago 00:28:15 78
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
2 weeks ago 00:02:52 1
Блинчики на кефире с творожной начинкой/Рецепт блинного теста на кефире
2 weeks ago 00:02:22 1
Вкуснейший апельсиновый Чизкейк! Простой и бюджетный рецепт десерта!
2 weeks ago 00:00:00 2
ПРОРОЧЕСКОЕ СЛОВО«ВРЕМЯ СНОВА МЕЧТАТЬ». НАД ШТОРМАМИ. С озвучкой. Кейт А. Паул
2 weeks ago 00:02:45 1
Блинчики с Творогом в сметанном соусе! Очень вкусные, нежные и сочные!
4 weeks ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
4 weeks ago 00:17:08 12
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
4 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
4 weeks ago 00:21:47 12
Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.
4 weeks ago 00:04:43 2
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
4 weeks ago 00:50:52 10
“УЖЕ ХОТЬ ЧТО-ТО“ — Пока не то
1 month ago 00:57:24 1
Пожары в Лос-Анджелесе: новые угрозы. Трамп и Путин: когда встреча? Предстоящая инаугурация
1 month ago 00:22:51 1
На ошибках учатся... | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка вторая
1 month ago 00:15:29 1
ЗАБИЛ НА ВСЕ ПРОЕКТЫ РАДИ НЕГО?! MAJESTIC RP! ПУТЬ БОМЖА на GTA 5 RP!
1 month ago 00:01:56 2
ВКУСНЕЙШАЯ томленая говядина со сливочным маслом ☆