Много времени проводите сидя? Тогда этот комплекс самомассажа с цилиндром - обязательная часть вашего дня! Мастер-тренер Trigger Point Алексей Болотов показывает правильную технику выполнения прокатывания на массажном цилиндре для отличного самочувствия каждый день.
Понравилось? Смотри также:
- Полная подборка базовых упражнений с цилиндром и другим массажным оборудованием от национального мастер-тренера:
- Официальный интернет-магазин Trigger Point в России:
- Инстаграм Trigger Point Russia
2 views
1266
387
4 days ago 00:16:01 54
МФР, тренировка с роллом для снятия напряжения с мышц и расслабления всего тела
4 days ago 00:00:37 23
Клип @ppraciony
4 days ago 00:01:09 5.7K
Мощная прыжковая тренировка бегуна
.
После разминки подберите достаточно крутой склон горы или бетонный свал.
5 days ago 00:00:08 17
Массажный набор МФР 4 в 1
5 days ago 00:00:27 54
Клип @stroinayapp
4 days ago 00:12:16 2.1K
Опущение внутренних органов, выпирающий живот, недержание и боль в крестце? Делай ЭТИ 2 упражнения
5 days ago 00:01:22 293
Нежнейшие свиные рёбрышки на сковороде 🔥
1 week ago 00:26:24 96
ОСЕННИЙ ВЕЧЕР | уход за собой, ужин, уют и осенняя мотивация ✨🍂 #lifestyle
4 days ago 00:11:49 3
МФР четырехглавой мышцы бедра | МФР с роллом | Снимаем напряжение с ног
1 week ago 00:07:00 269
Презентация системы тренировок - “Здоровое Будущее“
1 week ago 00:01:11 2
Ригель кровать из металла. Видео от заказчика
2 weeks ago 01:01:43 545
ПИЛАТЕС С РОЛЛОМ.
2 weeks ago 00:01:25 54
А вы знали, что самый вкусный ТОРТ… может быть не только сладким 😋
2 weeks ago 00:14:45 24
РАССЛАБЛЯЕМ ДИАФРАГМУ ЗА 10 МИНУТ | Cтанет легче дышать и уйдет напряжение в груди – результат сразу
2 weeks ago 00:00:41 272
Мягкий комплекс с МФР-роллом для осанки и грудной клетки.mov
2 weeks ago 00:01:09 44
СЕМГА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ 👍🏻
2 weeks ago 00:04:01 54
Массажный ролик для стоп BODYROLLS - истинное удовольствие!
2 weeks ago 00:01:17 57
Видео от Около ПП: кулинария и спорт
2 weeks ago 00:08:15 82
Медитация расслабления
3 weeks ago 00:00:15 1.7K
МФР +Стретчинг для Вашего здоровья. Инструктор Анна Матерухина
3 weeks ago 00:00:19 49
Видео от ПП Салаты и Закуски
3 weeks ago 00:05:05 99
МФР: Самомассаж спины и стоп + профилактика геморроя и простатита
3 weeks ago 00:21:55 46
Влог 1: утренняя рутина от отеков при беременности, поездки с детьми