присед

Приседания шли не так легко и не с такой глубиной, как хотелось бы, но все же я доволен. Особенно тем, что удалось присесть 180 и 190 без пояса и наколенников. Хотя на 190 было немного “стремно“)) Приседания СШНС: 60*5/110*5/140*5/170*3/180*2/190*1/170*3/180*2/190*1/170*3/180*2/190*1