Упражнение “Верхняя опора“: как избавиться от боли в шее и пояснице?
✔️ Регистрируйтесь на нашу новую программу «Жизнь без болей»:
✔️ Служба заботы 👉
💊 Наши препараты 👉
✔️ Телеграм канал 👉
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Специально для Вас важная и полезная информация:
✅ Остались вопросы? Звоните 8 800 775 10 69
✅ Заявка на лечение в клинике академиков Картавенко:
✅ Сайт Школы безопасного здоровья Доктора Картавенко -
✅ Мы ВКонтакте -
Профессор медицинских наук Виктор Владиленович Картавенко рассказывает о комплексе упражнений, который поможет при болях в шее и пояснице. Откройте для себя упражнение “Верхняя опора“, которое стабилизирует ключевые мышцы тела, улучшает состояние внутренних органов и способствует общему здоровью. Присоединяйтесь к нашему курсу “Жизнь без боли и полной энергии“ и узнайте больше!
#ВикторВладиленович #УпражненияДляСпины #БольВШее #БольВПояснице #ВерхняяОпора #ПрофессорКартавенко #ЗдоровьеСпины #МедицинскиеСоветы #ВосстановлениеСпины #ЖизньБезБоли
1 view
1315
406
1 month ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
1 month ago 00:08:57 1
Несчастная зажатая шея давит на сосуды мозга, ухудшает зрение и слух. Упражнения
1 month ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
1 month ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:24:22 1
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
1 month ago 00:40:38 3
40-мин силовая тренировка верхней части тела и пресса без повторений. 40 min No REPEAT Upper Body + Abs Strength Training | Arms, Shoulders, Chest, Back, & Abs!
1 month ago 00:35:06 1
Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!
1 month ago 00:14:22 1
Упражнение Для Голоса | ВЫСОКИЕ НОТЫ БЕЗ ЗАЖИМОВ | Распевка Для Высоких Нот
1 month ago 00:14:00 13
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
1 month ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
1 month ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
1 month ago 00:10:21 1
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
1 month ago 00:03:21 6
ФЕЙСФИТНЕС ОТ МОДЕЛИ| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НАВИСШЕГО ВЕКА| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЫ СИЯЮЩЕЕ ЛИЦО
1 month ago 00:18:12 1
30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал
1 month ago 00:12:35 1
10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой Груди
1 month ago 00:00:45 1
Абт Вокализ №1 часть 3 Для высокого женского и мужского голоса
1 month ago 00:06:53 1
Как правильно подтягиваться на турнике. Виды хватов. Техника подтягиваний на турнике.
1 month ago 00:14:59 3
Тренировка для осанки и сутулых плеч
1 month ago 00:15:44 3
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА #тренировкаспины
1 month ago 00:21:08 1
Гимнастика для шеи и снижения артериального давления (гимнастика Шишонина)
1 month ago 00:10:16 1
Эти 5 упражнений мгновенно уберут защемление нерва шеи
1 month ago 00:08:23 1
Как убрать низ живота в домашних условиях. Эффективные упражнения.
1 month ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
1 month ago 00:05:58 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 5 МИНУТ 🔥 Максимально эффективные упражнения за минимум времени дома!