Как искренне поддержать близких и как не надо это делать.

“Да разве это проблема? Вот у меня проблема!“ “Прекрати, не надумывай. Не так все страшно, как ты рассказываешь“. “Давай-ка прекращай об этом говорить и даже думать. Все от негативных мыслей. Думай позитивно!“ “Ну как ты можешь так говорить? У тебя такая жизнь счастливая, а ты еще жалуешься“ “Ну-ка соберись! Что это ты раскис? Ты мужик или тряпка?“ Что почувствовали бы вы, если бы в ответ на рассказ о своих проблемах услышали вот такие слова поддержки? Все это - примеры токсичного позитива, о котором мы поговорим в этом видео. О нем и о том, как могли бы звучать слова искренней поддержки. Telegram для запросов: Facebook: Telegram-канал: : WhatsApp: 00:00 Вступление 00:25 Отсылка к книге Уитни Гудман “Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой“. 01:03 “Непоправимая польза“ токсичного позитива. 02:30 Самые распространенные ситуации и примеры токсичного позитива. Первое. Сложности в отношениях. Как могла бы звучать искренняя поддержка в этой ситуации. 06:30 Второе. Разрыв отношений с родственниками или родителями. Примеры токсичного позитива и варианты искренней поддержки. 10:27 Третье. Вопросы нашей внешности. Примеры токсичного позитива и варианты искренней поддержки. 13:52 Четвертое. Беременность и родительство. Примеры токсичного позитива. 16:20 Пятое. Проблемы с ментальным здоровьем. Примеры токсичного позитива и варианты искренней поддержки. 19:53 Завершение. Поддержать наш канал вы можете здесь: для России вне России Мы будем вам очень признательны за поддержку.