День ног 🏋️‍♂️ держите супер-сет на ноги 🔥

- В каждом упражнении от 4 до 6 подходов.💯 - Количество повторов в каждом подходе от 15 до 20 раз. 💯 - Отдых между подходами 5 минут💯 Упражнения направлены на полную проработку мышц ног 🔥💪 Проверенно ☝️👌💯🙋‍♂️