Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы ✧ Лекция для врачей

📕📘 ССЫЛКА НА КНИГУ-САМОУЧИТЕЛЬ ПО БОРЬБЕ С БЕССОННИЦЕЙ Лекция о возможностях применения когнитивно-поведенческой терапии бессонницы. Прочитана в рамках Всероссийской образовательной интернет-программы для врачей “Интернист“. 00:14 Что такое когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТ), насколько распространено это направление в мире и России. 03:30 Диагностические критерии хронической и острой инсомнии/бессонницы. 06:11 О диагностике бессонницы на амбулаторном приеме. Реалии клинической практики, основные задачи врача. 07:59 ЗАДАЧА 1. Уточнение генеза заболевания на приеме. 08:35 Характерные признаки бессонницы, вызванной депрессивным расстройством. 10:22 Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). 13:52 Синдром беспокойных ног (СБН). 17:17 Бессонница вследствие джетлага. 20:05 Потребление кофеинсодержащих продуктов. 20:54 Вопросы для амбулаторного приема, помогающие заподозрить депрессивное