Желе для крепких суставов, связок, здоровых волос и ногтей. Валерий Жумадилов.
Желе из отвара шиповника. Отличное средство восстановления после травм. Помогает укрепить суставы, связки, улучшает состояние кожи, ногтей, волос.
РЕЦЕПТ
Для приема в течение 2 недель - 14 порций:
130-140 гр желатина (можно взять животный или рыбный, но агар-агар не подходит, так как состоит не из аминокислот, а из полисахаридов)
Шиповник- 100 гр
Воды 1,5-2 л (не имеет принципиального значения, только влияет только на плотность желе)
ПОРЯДОК ПРИЕМА:
Принимать из расчета 10 гр желатина в сутки натощак после 12 часового окна в приеме пищи.
Спустя 1 час после приема сделать лечебную гимнастику, особенно на те суставы, где испытываете проблемы.
Исследования, доказывающие эффективность приема желатина для суставов:
Вконтакте:
Facebook:
Instagram:
#желе #крепкиесуставы #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание
#здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging
1 view
322
66
4 months ago 00:55:31 1
💖 РАЗГАДКА ТВОЕЙ СУДЬБЫ! Узнай Что Тебя Ждёт В Будущем! 💖 Расклад таро 💖 Гадание на картах
4 months ago 00:15:06 1
🧪 Как ЯБЛОКИ выводят РАДИАЦИЮ? | Лекарство из Чернобыля | Химбио блог №17 [Репич]
4 months ago 00:03:19 1
Adam | Zhurek | Премьера 2023 #adam #Zhurek
4 months ago 00:04:42 1
Песня супер! История до СЛЁЗ... Послушайте! Не пожалеете!
4 months ago 00:01:43 1
Конфитюр | Джем | Варенье | Желе на пектине: Минимум сахара и яркий ягодный вкус! Russian Jam Recipe
4 months ago 00:06:44 1
Тянущийся ДЖЕМ мармелад из АПЕЛЬСИНОВ / густой апельсиновый джем варенье без добавок и загустителя
4 months ago 00:03:17 1
ГУСТОЙ джем из ЧЕРЕШНИ без Добавок/ варенье густое из черешни или вишни / рецепт
4 months ago 00:02:22 1
История Тай лунга. Кунг-фу панда. (2008)
4 months ago 01:13:15 1
Потрясающий фильм для всей семьи! Берите детей и бегом смотреть! ДРУГ НАВСЕГДА.
4 months ago 00:00:52 1
Певица Наташа Королева, столкнувшись с непростыми жизненными обстоятельствами.
4 months ago 00:13:39 1
Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман? Альтернативная медицина
4 months ago 00:34:30 1
ГРЯЗЬ: бегство от реальности с помощью деструктивного поведения
4 months ago 00:01:43 1
Мария Монтессори. Воспитание любовью | Трейлер
4 months ago 00:14:44 1
Как покрасить стену, если остатки водоэмульсионной краски сильно загустели
4 months ago 00:11:18 1
От хозяюшек Западной Украины “ЖАР-ПТИЦА“- торт, который удивил даже меня! Наслаждение для гурманов!
4 months ago 00:26:57 1
Диета 5П. Десерты. Фрукты и ягоды. Агар. Творожные котлетки.Желе.Запеканка.Крем-суфле “Блаженство“
4 months ago 00:03:15 1
ЛЯГУШОНОК - БОЛТУШОНОК ♫ КВА-КВА-КВА ♫ ТВ ☺ ДОБРАЯ МУЛЬТ ПЕСЕНКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ♫ 0+
4 months ago 00:08:41 1
НамаЗал ОДИН Раз... кто бы мог подумать... ДОЛЖЕН ЗГНАТЬ КАЖДЫЙ. Что творит обычный вазелин
4 months ago 00:05:37 1
🍒Готовлю каждое лето! Густой вишневый джем с агар-агаром! Сладкая заготовка из вишни на зиму!