ДЫХАНИЕ СОЛНЦА | ДЫХАНИЕ ЛУНЫ | 𝐁𝐑𝐄𝐀𝐓𝐇 𝐎𝐅 𝐓𝐇𝐄 𝐒𝐔𝐍 | 𝐁𝐑𝐄𝐀𝐓𝐇 𝐎𝐅 𝐓𝐇𝐄 𝐌𝐎𝐎𝐍
Обратите внимание, что в течение 24 часов. Мы дышим по-разному. В определенный момент времени. У нас более активно, либо правостороннее дыхание, либо левостороннее дыхание. Правостороннее дыхание - это дыхание солнца, огня, энергии, бодрствования. Левостороннее дыхание - это дыхание луны, холода, спокойствия, восстановления, сна. Подышите так от 1 до 11 минут. После завершения практики дыхания луны или солнца. Сделайте полноценный вдох через обе ноздри, задержите дыхание на 7 секунд и выдохните.✓ Note that within 24 hours. We breathe in different ways. At a certain point in time. We have more active, either right-sided breathing or left-sided breathing. Right-handed breathing is the breath of the sun, of fire, of energy, of wakefulness.
Left-handed breathing is the breath of the moon, of the cold, of tranquility, of restoration, of sleep. Breathe like this for 1 to 11 minutes. After completing the practice of breathing the moon or the a full breath through both nostrils, hold the breath for 7 seconds and exhale.
1 view
325
85
2 months ago 00:05:24 1
ГУДТАЙМС - СПАСИБО, АРТЕМ (ДОБРОФЕСТ )
2 months ago 00:08:10 1
Ostinato - группа «Звук Света» | Концерт с симфоническим оркестром в Санкт-Петербурге
2 months ago 00:37:59 1
Что делать, когда всё плохо
2 months ago 00:16:52 1
Программа ДЕТОКС МАРАФОН Онлайн
2 months ago 00:00:59 1
Дружба длиной в 60 лет: Бельмондо и Делон #facts
2 months ago 00:28:53 1
“Возвращение“ Фильм Вячеслава Орехова 1993 г.
2 months ago 00:00:47 1
❗«Самое ТРУДНОЕ на свете — это Богу молиться...» • Архимандрит Мелхиседек
2 months ago 00:00:59 1
ЖИЗНЬ ПОБЕЖДАЕТ ВСЁ ⚡🔥@ОЗАРЕНИЕ_СВЕТОМ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ЗВУКУ МИИИРА ЖИЗНИ СЕЙЧАС🔥
2 months ago 00:05:16 1
Тамара Синявская и Муслим Магомаев “Прекрасная, как молодость, страна“ (1978)
2 months ago 00:03:09 1
Дориан Рэй “Остальное неважно“. Баллада о любви на стихи Владимира Королёва
2 months ago 00:06:59 1
💞“Дыхание Заката“ Божественная, Нереально Красивая, Нежная Музыка, Просто Улёт!!!💞
2 months ago 00:09:31 1
«ТЫ ТАК КРАСИВА!» / Песня о любви ❤️ / Нейросеть SUNO AI
2 months ago 00:06:38 1
РАДАМАНТ - СВАРОГ
2 months ago 00:14:41 1
Забытая Тайная Практика Против Внутреннего Истощения и Выгорания| Эзотерика и Философия Уединения
2 months ago 00:13:32 1
ВРАЧИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ? ЗАБЫТЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ
2 months ago 00:03:47 1
Рисую для тебя. Автор стихов Валентина Спирина
2 months ago 00:03:28 2
Пикник - У шамана три руки (ремастер)
2 months ago 00:11:26 1
Премьера песни медитации для исцеления и наполнения светом: Равиль Рай “Путешествие с ангелами“
2 months ago 00:08:08 1
5 продуктов для улучшения сна. 👌😴
2 months ago 00:59:53 1
11-й Ключ Света Со-Творчество, часть 2
2 months ago 00:15:22 1
✨Любовь Абсолюта / Инициация Светом
2 months ago 00:04:01 1
Иван Бунин и ИИ - Джордано Бруно
2 months ago 01:42:16 1
Тайна дыхания - от смерти к жизни! (Метод Бутейко)
2 months ago 00:16:42 1
СЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му Юйчунем