Как выражать позитивные и негативные эмоции. О психологии популярно. Психолог Лариса Бандура

В этом видео мы поговорим о том как выражать эмоции. Если у вас есть этим сложности, то я вам дам триотличных способа как можно это делать. Для того, чтобы вы могли попробовать попрактиковать это в своей жизни. С вами психолог Лариса Бандура Сегодня подробно разберём три способа выражения эмоций: невербальный, выражение эмоций поступком и вербальный способ выражения эмоций. Вы поймёте как правильно выражать свои эмоции и как это использовать для улучшения своей жизни. Больше информации тут - Где вы можете: - Бесплатно скачать книгу для самопознания - Скачать книгу про психотерапию всего за 2$ - Приобрести готовый курс “Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения“ или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом) - Приобрести готовый курс “UPни самооценку“ или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом) - Записаться на консультацию