Gesundes Brot ohne Mehl in 30 Minuten auf Ihrem Tisch! Rezept ohne einen Tropfen Öl und Fett

Gesundes Brot ohne Mehl in 30 Minuten auf Ihrem Tisch! Rezept ohne einen Tropfen Öl und Fett. Das Brot ist komplett mehlfrei, nur mit Eiern, Wasser und Flohsamen. Low Carb Brötchen werden im Ofen gebacken. Sie kommen flauschig und weich heraus. Sie erfreuen Menschen, die ohne Mehl abnehmen. Ja, und alle Verwandten und Freunde, die nicht mit großem Interesse auf Diät sind, werden diese Brötchen probieren wollen. Schließlich sehen sie aus wie echte Mehlbrötchen. Dieses Brot ist ideal für glutenfreie und diabetische Ernährung. ZUTATEN: ✔️ Wasser (kochendes Wasser) 40 ml. ✔️ Flohsamen 40 g. ✔️ Natron 3 g. ✔️ Salz nach Geschmack (4 g). ✔️ 4 Hühnereier. Backofen bei 250°C einschalten. Legen Sie sie für 12-15 Minuten in den heißen Ofen. Anschließend das Brot 15-20 Minuten bei angelehnter Tür im Kühlofen stehen lassen. Insgesamt pro 100 Gramm: Kalorien - kcal. Protein - g. Fett - g. Kohlenhydrat - g. 📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen zu wachsen: Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken und abonniere meinen Kanal! 📢 Drücken Sie die Glocke!!! 👍 Bewerte das Video! Viel Erfolg in der Küche, guten Appetit und bis bald!!! #Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei