Базовое упражнение для развития техники футболиста - это жонглирование мячом. Каждый уважающий себя футболист должен умело обращаться с мячом.
_________________________________________________________________
0:07 Причины для развития техники жонглирования
0:26 Передача мяча от одной ноги к другой
1:03 Жонглирование стопой
1:21 Жонглирование бедром
1:35 Жонглирование головой
1:46 Соревнование с партнёром
1:55 Жонглирование двумя ногами: стопами, коленями
2:31 Выполнение связок
2:45 Сброс мяча себе головой
2:55 Сброс мяча себе грудью
3:17 Жонглирование в движении
_________________________________________________________________
Группа ВК -
Моя страница ВК -
YouTube -
RuTube -
Яндекс Дзен -
1 view
363
116
3 months ago 00:02:39 1
Архив трюков 2. 3 мяча Каскады/когти/пингвин 26-50. Жонглирование Павел Горский.
3 months ago 00:02:06 3
Архив трюков 1. 3 мяча Каскады 1-25. Жонглирование Павел Горский.
3 months ago 00:14:53 1
Нейрогимнастика - упражнения для мозга с теннисными мячами. Часть 2
3 months ago 00:02:18 1
Истоки системы Тескао [не волнуйся, не думай, чувствуй] Дайкогура. путь простых людей и вещей.
3 months ago 00:01:13 1
Баскетбольный фристайл
4 months ago 00:11:29 1
Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ с мячами для детей 4-6 лет. Развивающие упражнения для малышей
6 months ago 00:00:41 1
Чеканка или же жонглирование | немного советов как научиться набивать мяч | футбол #football #футбол
6 months ago 00:02:37 1
Жонглирование мячами и трюки с обручами. Артисты цирка Валерий Чернов и Ирина Дешко (1977)
6 months ago 00:11:04 1
Урок 83. 534 Эта фигня 4 мячами. Жонглирование 🤹♂️ Павел Горский.
6 months ago 00:01:00 1
Жонглирование сферами жизни. Подсказки от Вселенной через карты Таро.
6 months ago 00:05:56 1
Оригинальный жонглер с мячами – Михаил Ермаков, Большой Московский Государственный цирк