Как перестать обижаться и начать жить

Обида - одно из самых сложно преодолимых и мешающих движению по пути к счастью состояний. Так как же перестать обижаться - возможно ли это? Посмотрим на обиду глубже - как правило, мы чувствуем ее на уровне сердца; однако причины “пробоев“ часто кроются в дисгармонии, возникшей на других уровнях. Очень важно обнаружить не только причину обиды, но и увидеть конструктивный подход. Поговорим о том, как устранять внутри себя препятствия к подъему на уровень, где само по себе состояние обиды становится нежизнеспособным. Подробнее на эту тему смотрите дальше видео. Полезные ссылки: 1. Онлайн курс йоги “Планета Любви“, помогающий гармонизировать анахату - 2. Общий бесплатный курс йоги, который я рекомендую всем - 3. Мой канал в Инстаграме - 4. Группа поддержки в Фейсбуке -