БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ УЙДЕТ. МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ О ДОСКЕ ЕВМИНОВА

Система Евминова и ее воздействие на позвоночник интересно тем, что мы можем активизировать и тренировать аутохтонные, то есть самые глубокие мышцы спины которые поддерживают стабильность позвоночного сегмента. Поверхностные и более крупные мышцы при этом также будут задействованы! -Если мышцы спины будут в хорошем тонусе они минимизируют нагрузку на позвоночник взяв ее на себя. В данном видео будет предоставлены упражнения на разгрузку позвоночника, а также при болях в пояснице Записаться на консультацию можно по номеру: 380990985614 Институт травматологии и ортопедии, г. Киев, переулок Чеховский 7, клиника ортопедии и ребилитации. Инстаграм: @ А также если вам интересно узнать научный подход и методики лечения боли в спине подписывайтесь на канал доктора Александра Коваленко: Подписывайтесь на канал «Твое здоровье» -