15 простых упражнений для балансировки полушарий головного мозга и работы нервной системы
Это нейрогимнастика. Подобные упражнения, когда мы выполняем ассинхронные действия одновременно правой и левой стороной тела улучшают межполушарное взаимодействие и развивают мозг.
Межполушарное взаимодействие в мозге происходит через связи и коммуникацию между левым и правым полушариями. Левое полушарие отвечает за аналитическое мышление, речь, математику, логику, управление правой стороной тела. Правое полушарие, напротив, отвечает за интуицию, творчество, визуальное восприятие, музыку, управление левой стороной тела.
При выполнении нейро гимнастики и асинхронных упражнений происходит стимуляция и активация сетей нейронов в различных областях мозга. Это помогает укрепить связь между ними и улучшить межполушарное взаимодействие.
Нейронные связи формируются благодаря принципу нейропластичности мозга. Когда мы практикуем нейро гимнастику, создавая новые связи между нейронами, сеть нервных клеток начинает активно взаимодействовать и передавать электрические импульсы по новым путям. Чем бо
1 view
54
13
2 weeks ago 00:41:54 1
Закрытый Алтай: откровения староверов, древние традиции и проблемы экологии
2 weeks ago 00:02:25 1
Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе
2 weeks ago 02:17:55 35
🐂 КРАСИМ БЫКА - Прохождение Kingdom Come Deliverance 2 ⑤ Дурная кровь, Мыши | РУССКАЯ ОЗВУЧКА
2 weeks ago 00:28:57 1
Правда о Самом Опасном Астероиде / Необъяснимые объекты в галактике / Астрообзор #175
2 weeks ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
2 weeks ago 00:36:52 2
Как дейтинги развязали войну полов I ОТДЕЛ МОДЫ
2 weeks ago 00:03:22 1
Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)
3 weeks ago 00:10:04 3
Просто начни читать книги вслух | Как улучшить речь?
3 weeks ago 00:02:52 1
Блинчики на кефире с творожной начинкой/Рецепт блинного теста на кефире
3 weeks ago 00:19:14 1
КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!
3 weeks ago 00:02:22 1
Вкуснейший апельсиновый Чизкейк! Простой и бюджетный рецепт десерта!
3 weeks ago 03:31:05 1
Сергей Завьялов - НОВЫЕ и ЛУЧШИЕ КЛИПЫ!!! @MEGA_HIT
3 weeks ago 00:04:44 2
Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!
4 weeks ago 00:10:35 1
Оказание первой помощи. Артериальные кровотечения
4 weeks ago 00:03:21 1
Приготовьте ЛУЧШИЙ Лимонный кекс к чаю, ведь Дома ВСЕГДА Вкуснее😋!
4 weeks ago 00:02:45 1
Блинчики с Творогом в сметанном соусе! Очень вкусные, нежные и сочные!
4 weeks ago 00:29:13 2
Это конец Плоской Земли? Драма из-за эксперимента / Разрушение планет / Астрообзор #174