Плохая физическая подготовка, странные спортивные показатели

Бывает нередко так, что вроде бы с детства нет явных проблем со здоровьем. Но вот не просто плохие спортивные показатели: вообще толком ничего не получается. И вот есть попытки будучи подростком что-то сделать, в юности. Некоторые даже доходят до спортзала с тренером уже около 30. И так ничего и не выходит. Хотя, никаких отклонений нет. Что стоит предпринять, чтобы хотя бы немного приблизиться к самому слабому детскому нормативу в любом виде спорта. Заполучить хотя бы минимальные результаты, которые можно и измерять, и порадоваться их наличию. mail@ simkinbh@ #СимкинБорис #спорт #физическаяподготовка #мышцы #сила #выносливость #здоровье #офп #тренировки #внешнийвид #simkinbh #Симкин #тренер _______ Помочь проекту можно и так: #cutid2