Правильные силовые тренировки в тренажерном зале дают результат!
Программа силовых тренировок в тренажерном зале «СТРОНГМЭН»:
Правильные силовые тренировки в тренажерном зале всегда дают результат! Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Ваши цели могут быть разными:
быстрое и безопасное похудение;
набор сухой мышечной массы;
снятие стресса;
ведение здорового образа жизни;
развитие нужных физических качеств (сила, выносливость и
17 views
0
0
5 months ago 00:22:52 0
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
7 months ago 00:23:30 0
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
7 months ago 00:14:11 0
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
7 months ago 00:04:43 17
Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика
7 months ago 00:18:38 34
DB-520DSP - обзор, функционал,замер и рекомендации
7 months ago 01:23:47 0
Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов
7 months ago 00:21:26 0
Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки
7 months ago 00:00:00 1
Две энергетические системы Газовая орбитальная, и Планетарная 12 классических газов
7 months ago 00:27:13 16
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
7 months ago 00:28:08 33
Рассеянный склероз - НЕ АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?! Моя версия
7 months ago 00:11:47 0
Повестка в военкомат: что делать, если ее вручили
7 months ago 00:20:57 0
Продвинутый пилатес на пресс. Тренировка на пресс для похудения в домашних условиях.
7 months ago 00:25:14 0
Йога для здорового позвоночника. 25 минут.
7 months ago 01:21:30 0
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Ефим Шифрин.
7 months ago 00:10:10 0
Подключение любого гаджета в автомобиль без вмешательства в проводку | Разветвитель предохранителя
7 months ago 01:12:19 0
ГОЛУБОЧКИН - ДАНИЛОВ. Надо ЕБ*АШИТЬ с весами чтоб накачаться?! ПРОКАЧ ШОУ
7 months ago 00:16:20 12
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
7 months ago 00:19:27 2
Пилатес продвинутого уровня на все тело дома для стройности и осанки.
7 months ago 00:00:00 1
АРМИЯ ПОДПИСЧИКОВ против ПАРАЗИТОВ и ДОНАТЕРОВ МАЙНКРАФТ! Зомби апокалипсис. Донат влияет на игру
7 months ago 00:15:16 14
15 мин: Тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома с гантелью
7 months ago 01:34:06 0
Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости
7 months ago 00:10:00 4
Anaconda Tweeter - обзор, функционал,замер и рекомендации
7 months ago 00:50:34 0
Корона еврейской империи . Брифинг и разбор полётов №88 от Эдуарда Ходоса