Как справиться с волнением и остаться здоровым? Влияние стресса на организм и здоровье

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: Когда человек узнает о каком-то серьёзном диагнозе, он испытывает стресс. Как в таком случае справиться с волнением и остаться здоровым, объясню в этом видеоролике. Сейчас многим людям в трудоспособном и активном возрасте ставят диагнозы, связанные с болями в спине. Нередко это даже приводит к инвалидизации, и как следствие — к стрессу и даже паническим атакам. В этом видео я подробно расскажу про влияние стресса на организм. Что делать, если вам рекомендуют операцию на спине? Правда ли, что стресс мобилизует силы организма? Смотрите до конца и узнаете, как остаться здоровым даже в состоянии стресса. 🆘 Если у вас проблемы с YouTube, воспользуйтесь одним из этих впн сервисов: Для ПК: - FineVPN Для смартфонов: - Melon VPN - Psiphon VPN ⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Влияние стресса на организм и здоровье 0:24 Как работает стресс? 1:40 Стресс из-за диагнозов 2:33 Боль в спине 4:10 Возникновение глубокого стресса 4:50 Как справиться с волнением? 7:05 Стресс мобилизует силы организма 8:20 Важность адаптации 9:04 Как остаться здоровым? 10:10 К чему приводит стресс? 10:30 Перепроверяйте информацию ⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Наш официальный сайт ⇾ Центр Бубновского в вашем городе ⇾ Личный сайт Бубновского ⇾ Франшиза сети центров Бубновского ⇾ Мы в Яндекс Дзен ⇾ Сайт Семинаров Бубновского ⇾ Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ ⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. ⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы. ✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@ #бубновский #упражнения #кинезитерапия