Видео рецепт Смузи-боул

Ингредиенты: Банан - 100г Ягоды, любые - 100г Йогурт - 200г Творог - 50г Овсянка не треб.варки - 25г Подсластитель, сахар, мед - по вкусу Орехи, кокосовая стружка для украшения Приготовление: Смешиваем все ингредиенты в блендере, выкладываем в форму, украшаем по желанию ягодки можно брать свежие или замороженные, можно обойтись только бананом, смузи-боул по желанию можно убрать в холодильник или сразу кушать.