“Техники Управления Конфликтами“
00:05 Введение
• Вебинар посвящен теме конфликтов в отношениях и состоит из двух частей.
• В первой части будет рассмотрена теоретическая информация, во второй - практические техники и практики.
09:59 Ожидания и конфликты
• Конфликты основаны на ожиданиях и неудовлетворенности ими.
• Важно понимать свои ожидания и озвучивать их партнеру, чтобы избежать конфликтов.
• Если партнер не готов соответствовать ожиданиям, это может привести к раздражению и конфликтам.
06:16 Конкретизация комфорта
• Важно понимать, что комфорт определяется досконально и в мелочах.
• Конкретизация комфорта поможет избежать конфликтов и сохранить отношения.
12:29 Насилие и ожидания
• Заставлять партнера соответствовать ожиданиям может быть насилием.
• Важно уважать желания и потребности партнера и не требовать от него невозможного.
16:34 Ожидания в отношениях
• Обсуждение важности проработки ожиданий в отношениях и знакомства с ними партнера.
• Создание комфортных условий для отношений и снижение восприятия конфликтов.
23:28 Недостойное поведение и недостатки
• Различие между недостойным поведением и недостатками.
• Недостойное поведение - это поступки, направленные на уничтожение личности, а недостатки - это особенности характера или поведения.
25:38 Любовь и управление конфликтами
• Важность желания любить партнера для управления конфликтами.
• Если нет желания любить, то отношения могут быть обречены на провал.
27:15 Недостойное поведение и его влияние на конфликты
• В видео обсуждается влияние недостойного поведения на конфликты в отношениях.
• Если человек совершает недостойные поступки, то договориться с ним невозможно, пока он сам не захочет измениться.
• Если человек изменяет, пьет, бьет или унижает, то договориться с ним невозможно.
29:03 Различия в восприятии конфликтов между мужчиной и женщиной
• Мужчины заходят в конфликт с желанием обнаружить логику, а женщины - с эмоциями.
• Если мужчина переключается на эмоции, а женщина пытается взаимодействовать логически, это может привести к конфликту.
31:08 Пример конфликта между мужчиной и женщиной
• Мужчина выезжает с работы, его останавливает полиция и составляет протоколы.
• Женщина начинает проявлять эмоции, мужчина пытается объяснить ситуацию, но она переключается на другое.
• В итоге, мужчина стоит на своей позиции, а женщина не успокаивается, пока не увидит четкой позиции мужчины.
37:02 Конфликты и их причины
• Мужчина и женщина должны понимать свои ожидания и не пытаться их скрывать.
• Если мужчина опаздывает, женщина может начать вспоминать прошлые обиды и добавлять их в конфликт.
44:25 Управление конфликтом
• Важно не утяжелять конфликт, не добавлять в него новые детали и не вспоминать прошлые обиды.
• Если конфликт возникает, нужно его поймать и не дать ему разрастись.
47:41 Гормональная реакция и управление конфликтом
• Гормональная реакция может усиливаться, если присоединять к конфликту воспоминания о прошлых событиях.
• Важно научиться управлять конфликтом и не тратить энергию на ненужные эмоции.
51:25 Управление речевыми кодами
• Женщины говорят больше, чем мужчины, и это генетическая особенность.
• В конфликте женщины могут говорить много, а мужчины пытаются за ними успеть, провоцируя еще больше диалога.
58:43 Ожидания в конфликте
• Важно озвучить свои ожидания в конфликте, чтобы мужчина понимал, что делать.
• Если женщина начинает много говорить, мужчина должен быть рядом и молча поддерживать.
01:05:28 Приглашение в конфликт
• В конфликте можно пригласить агрессию, обиду, чувство вины или любовь.
• Приглашение в конфликт любви позволяет проживать его в этом состоянии.
• Важно использовать фразы-выключатели, которые гасят конфликтную ситуацию.
01:09:02 Конфликты и их влияние на отношения
• В видео обсуждается, как конфликты могут быть использованы для обнаружения личного пространства и отдыха от партнера.
• Упоминается, что конфликты могут быть использованы для того, чтобы убедиться в своей нужности и любви партнера.
01:15:20 Ожидания и личное пространство
• Обсуждается важность обозначения своих ожиданий и личного пространства в отношениях.
• Упоминается, что конфликты могут быть использованы для обнаружения своего личного пространства и отдыха от партнера.
01:26:02 Влияние агрессии на отношения
• В видео обсуждается, как агрессия может накапливаться в отношениях и приводить к конфликтам.
• Агрессия может быть использована как источник энергии, но она также может привести к гибели.
01:30:39 Примеры конфликтов и их анализ
• В видео приводятся примеры конфликтов и их анализ.
• Обсуждаются проекции и их влияние на отношения.
01:34:28 Управление конфликтами и их стадии
• В видео обсуждаются стадии конфликтов и их управление.
• Рассматриваются паттерны негативного мышления и их влияние на конфликты.
01:38:11 Положение лежа и конфликт
• В видео обсуждается важность положения лежа в конфликте, так как это позиция примирения и уязвимости.
• Предлагается попробовать использовать эту позицию в кон
2 views
90
22
1 month ago 00:08:19 1
Как правильно работать с целями? “Косица намерения“-техника управления намерениями.
1 month ago 01:41:00 1
MAGIC FOHERB - Биоэнергомассажер - Обучение. Август 2023.
1 month ago 00:11:37 1
ТОП–10. Лучшие сушилки для овощей и фруктов 💥 Рейтинг 2023 года 💥 Как выбрать дегидратор для дома?
1 month ago 01:59:14 1
Обзор дома в закрытом поселке для списка Forbes 1350 м2 за $32,000,000
1 month ago 00:32:46 2
МСТА-С | Самая современная 152мм САУ ВС РФ | Разносим Белаз
1 month ago 00:26:47 1
9 ПРОСТЫХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ТРЮКОВ для КОНТРОЛЯ над любым человеком и ситуацией | СТОИЦИЗМ
1 month ago 00:52:37 1
ЦАРЬ ГОРЫ! ЗАЕДЬ на ЖУТКУЮ ГОРУ и ЗАБЕРИ ТАЧКУ ПОД ЧЕХЛОМ!
1 month ago 01:13:08 1
Как найти гармонию внутри Себя: открытия, меняющие взгляд на жизнь
1 month ago 00:26:47 1
Benda LFC 700 Обзор и Разбор мотоцикла | Китайский круизер🏍️
1 month ago 00:07:32 1
Зеркальный. Инверторный. Твой. Обзор кондиционера EGO от бренда LESSAR
1 month ago 00:03:44 1
Как привлечь БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ? Простая и мощная техника. Как привлечь деньги.
1 month ago 00:48:27 1
Новейшие роботы и технологии будущего // Все новости технологий за март в одном выпуске!
1 month ago 00:19:44 1
Исцели Себя Силой Мысли. Легкая практика для здоровья. Как быстрее выздороветь.
1 month ago 00:07:19 1
Объемная аппликация из бумаги ракета в космосе своими руками / РАКЕТА ОРИГАМИ / День Космонавтики
1 month ago 02:01:38 1
Управление Миром Лекции ФСБ ( Ефимов )
1 month ago 00:26:26 1
Научись Слышать Подсказки Духа. Активация духовного роста за 30 минут.
1 month ago 00:36:42 1
Соцсети взламывают нам мозг. Как они управляют миллиардами людей? | АЛГОРИТМ | Серия 1
1 month ago 00:01:30 1
Бабочка из ткани в технике оригами
1 month ago 00:05:40 1
Джон Кехо. Устранение Негативных Мыслей. Техники управления Силой Разума.
1 month ago 00:01:01 1
ТОП УПРАЖНЕНИЯ НА ВЕДЕНИЕ МЯЧА | FOOTBALL DRIBBLING
1 month ago 01:25:27 1
НИ К ЧЕМУ НЕ СТРЕМИСЬ И ВСЁ УСТРЕМИТСЯ К ТЕБЕ
1 month ago 00:19:55 1
Ничто в этом мире не принесёт вам счастья
1 month ago 00:13:45 1
Эксперт: общий ИИ появится в 2027 году // Универсальный интеллект для роботов // Роботы в Пятёрочке
1 month ago 03:47:11 1
Древняя практика управления реальностью с помощью подсознания. | Трансерфинг