Как получить освобождение из цикла жизни и смерти благодаря питанию

Когда мы едим пищу, тело получает питание. В этом нет никаких сомнений. Однако Бхагаван Шри Сатья Саи Баба говорит нам: «Jaise Ann, Vaise Mann» (Как пища, так и ум). Это питание более высокого уровня, о котором мы должны знать, потому что ум определяет, застрянем ли мы в рабстве у мира или освободимся в вечное блаженство. Что мы едим, как мы едим и почему мы едим - все это важно, когда мы хотим получить полноценное и целостное питание. Основываясь на тех немногих возможностях, которые я получил, обедая вместе со Свами, вот наблюдения о том, как мы должны питаться. Конечно, в ходе этого сатсанга мы затронули и то, что рекомендуется употреблять в пищу. Оригинал видео: @