Спина

Это упражнение попало в топ моих любимых. Крутой способ проработать лопатки, сделать свой верх более подвижным 🔥🔥🔥 Попробуй сделать упражнение и убедись как здорово включаются мышцы спины👌😉 Пиши в комментариях свои ощущения ⤵️