Тренировки и питание с учётом женского цикла

Дмитрий Калашников отвечает на вопрос: ❓«Нужна ли корректировка тренировочной программы и питания с учётом женского цикла? Как известно, аппетит сильно зависит от фаз цикла». Президент FPA порекомендует книгу на эту тему и объяснит, при чём здесь принцип индивидуальности. __________ Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья. __________ Дистанционные программы обучения: –Персональный фитнес-тренер: –Фитнес-нутрициолог: –Детский фитнес: __________ Очные программы обучения: –Персональный фитнес-тренер: –Инструктор тренажерного зала: –Инструктор групповых программ: __________ Мы в соцсетях: ВКонтакте: Facebook: Instagram: Telegram-канал: Telegram-чат для тренеров: