ПОСТНОЕ БЛЮДО. ПОЛБА ПО-КОРОЛЕВСКИ!!! Самый лучший рецепт для поста и для тех, кто худеет!

Этот уникальный рецепт для тех, кто соблюдает пост и правильное питание! Каша из зерна полбы, приготовленная по интересной рецептуре как раз то, что вам нужно! Вводите в свой рацион полезный рецепт из полбы и заряд бодрости, энергии и отличного настроения всегда будет с вами! Приятного вам просмотра! РЕЦЕПТ: * 200гр. крупы полба; * 80 гр. грецких орехов; * 150 гр. шампиньонов; * 30 гр. репчатого лука; * 1шт. моркови; * половинка болгарского перца; * вода - 400 гр; * соль, красный перец и базилик по вкусу; * масло растительное или подсолнечное для жарки. А также хорошее настроение!!! ТАКЖЕ МНОГО ИНТЕРЕСНЫХ РЕЦЕПТОВ В МОИХ ПЛЕЙЛИСТАХ: *Мясные блюда: * Закуска: * Выпечка: * Завтр