Большие маленькие проблемы: Недержание у женщин, как справиться?

Этот видеоролик посвящен важной и часто умалчиваемой проблеме женского здоровья – недержанию мочи. В нем мы поднимаем важные вопросы и обсуждаем, какие факторы могут способствовать развитию данного состояния, какие виды недержания мочи существуют и какие методы лечения и профилактики могут помочь женщинам справиться с этой проблемой. Больше информации: Тг Канал Ревы - Наш сайт - Наш ТГ - Наш дзен - Таймкоды: 00:00:00 Недержание мочи у женщин • Недержание мочи - проблема, с которой сталкиваются многие женщины, но не все обращаются к врачу. • Недержание может быть вызвано различными причинами, включая травмы тазового дна, генетические предрасположенности, хронические заболевания и неврологические проблемы. 00:02:11 Виды недержания мочи • Существует два основных вида недержания мочи: стрессовое и повелительное. • Стрессовое недержание возникает из-за нарушения анатомии структур женского малого таза, а повелительное - из-за гиперактивности мочевого пузыря. 00:06:19 Рекомендации для профилактики недержания мочи • Избегать запоров, курения, следить за массой тела, заниматься физическими нагрузками и после родов заниматься реабилитацией тазового дна. • Упражнения Кегеля и использование влагалищных конусов могут помочь в профилактике недержания мочи. • Если проблема уже существует, лучше обратиться к специалисту для индивидуального подхода к лечению. 00:11:16 Недержание мочи и его влияние на половую жизнь • Недержание мочи может косвенно влиять на половую жизнь, вызывая смущение и дискомфорт. • Женщины с проблемами недержания мочи могут избегать секса из-за страха непроизвольного выделения мочи. 00:12:56 Когда обращаться к врачу • Если недержание мочи становится регулярным, вызывает неудобства или ограничивает активность, следует обратиться к врачу. 00:14:10 Методы лечения недержания мочи • Медикаментозная терапия, укрепление мышц, оперативные методы (слинговые операции). • Слинговые операции эффективны в 90-95% случаев, но могут иметь рецидивы. 00:20:44 Восстановительный период и ограничения • Восстановительный период комфортный, ограничения на сидение, подъем тяжестей, секс, спорт и тепловые процедуры. • Возвращение к обычной жизни через месяц-полтора, занятия спортом через два-три месяца, беременность через полгода. 00:22:11 Обращение женщин с недержанием мочи к врачам • Обращение женщин с недержанием мочи к врачам оказывается достаточно низким, несмотря на то, что операция кажется простой и имеет короткий восстановительный период. • Женщины могут бояться обращаться к врачам из-за интимности проблемы и стыдливости. • Также существует мнение, что недержание - это нормально, особенно после родов. 00:23:29 Мифы и страхи • В интернете много мифов и баек о недержании и операции. • Распространенные мифы включают то, что операция не поможет, что петля не приживется и что после установки петли будет невозможно жить сексуальной жизнью. • На самом деле, операция направлена на постоянный эффект, а не временный, и материал, из которого состоит петля, абсолютно инертен и не вызывает отторжения. • Проблемы с сексуальной жизнью после операции могут возникнуть, но это случается редко и чаще всего связано с дефектами операционной техники.