НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Аметист БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%) Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! ************************************************ ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! ************************************************ Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный пп торт Аметист! Белые лимонные коржи, мягкая черничная начинка и два вида творожного крема. И в этом красивом торте ни грамма красителя. А белка больше 15 грамм на 100 грамм! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеем вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! ***************************************************** КБЖУ на 100 г: ККал 121,7, Б 15,2, Ж 3,0, У 7,7 Вес торта 1650 г Диаметр торта 16 см ******************************************************************** Ингредиенты для коржей: Мука соевая 160 г Подсластитель 16 г Сода 9 г Яйца 4 шт Йогурт 180 г Цедра 1 лимона (апельсина, мандарина) Черника 500 г - Черничное пюре 360 г ******************************************************************** Ингредиенты для начинки (2 слоя по 120 грамм, остальное в фиолетовый крем): Черничное пюре 300 г Крахмал 23 г Подсластитель 15 г ******************************************************************** Вместо творожного крема можно использовать ПП-Кремчиз: ******************************************************************** Ингредиенты для белого крема (2 слоя по 180 грамм, остальное в декор): Творог измельченный 500 г Йогурт 65 г Подсластитель 25 г ******************************************************************** Ингредиенты для фиолетового крема (300 грамм на покрытие, остальное в декор): Творог измельченный 320 г Подсластитель 16 г Черничная начинка готовая 80 г ******************************************************************** Ингредиенты для декора: Черничное пюре 60 г Агар-агар 1 г Подсластитель 2 г ******************************************************************** Ингредиенты для пропитки: Вода 50 г Сок лимона 35 г Подсластитель 4 г ******************************************************************** ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма) 3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4 4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80 ► Ещё пп рецепты: ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! ПП конфеты БАУНТИ. ПП рецепты БЕЗ САХАРА! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Панчо! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОРЕО! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ супер БЕЛКОВЫЙ муссовый ПП торт ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк Клубничный! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА Этот торт понравится любой девушке!ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЦВЕТНЫЕ ПП маршмеллоу БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ 2 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА очень НЕЖНЫХ и ВКУСНЫХ кокосовых конфет. ПП рецепты НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк творожный. ПП рецепты для похудения Морковно карамельный ПП торт. ПП рецепты Такие ВКУСНЫЕ конфеты вы ещё не пробовали! ШОКОЛАДНЫЕ пп конфеты БЕЗ САХАРА! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! ПП РЕЦЕПТЫ ПП КОНФЕТЫ НУТЕЛЛА. ПП РЕЦЕПТЫ ЧИЗКЕЙК ВАНИЛЬНЫЙ ВЫПЕЧНОЙ. ПП РЕЦЕПТЫ САМЫЙ ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ - КЕШЬЮ КЕЙК! ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ ЯБЛОЧНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ! МОРКОВНЫЙ ТОРТ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ГЛАЗУРЬ КАРАМЕЛЬНАЯ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ЧИЗКЕЙК КАРАМЕЛЬНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ НАПОЛЕОН. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ ЧИЗКЕЙК ШОКОЛАДНО КОФЕЙНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ