Медитация: как быстро успокоиться и избавиться от стресса.

Личная страница 👉 Сообщество 👉 Выгорание. Как найти свой ресурс 👉 #s=2642052 Таймкоды: 00:00 Медитация для быстрого экстренного расслабления 01:58 Погружение в чувство и перепросмотр 02:56 Рекомендации для медитации 05:15 Медитация на расслабление 15:30 Возвращение из медитации 18:33 Завершение медитации 19:31 Благодарность и призыв к действию