0,075 КГ И ДИАБЕТ ИСЧЕЗ! С 12,1 ДО 5,4 ПОНИЗИЛ САХАР ПО СОВЕТУ ВРАЧА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ!

По совету эндокринолога - врача, стал есть по 0,075 кг этих котлет в день и мой диабет можно сказать исчез! Сахар в крови стал опускаться с 12,1 ммоль до 5.4 ммоль. Это очень легкий и простой рецепт, который поможет диабетикам привести своё питание в норму. сегодня мы продолжим готовить черемшу. не забываем о её пользе. мы никогда не упускаем возможность поесть её в сезон и вам советуем. это кладезь витаминов. мы взяли 3 пучка по 150 грамм. тщательно промоем. и мелко нарежем. отправим в фарш. он у нас с добавлением по пол чайной ложки соли, кориандра, паприки и черного молотого перца. добавим 1 яйцо, можно 2. пол чайной ложки соли и 30 грамм оливкового масла. всё тщательно перемешаем и хорошенько отобьем фарш. смочив руки маслом будем формировать котлеты и выкладывать на противень. они готовы, поставим в разогретую духовку на 40 минут при температуре 180 градусов. прошло 40 минут достанем. получилось 14 штук на хе. это значит что в 1 котлете хе. они очень вкусные сочные и ароматные. считае