поездка в Ессентуки и мысли про ментальное здоровье

приветики! это видео с моего путешествия в Ессентуки, также в видео я делюсь своими мыслями, что делать, когда вам плохо (тревожно, грустно и др.) мой телеграм: таймкоды: 00:00 - вступление 00:09 - атмосфера путешествия 01:00 - обзор на номер 02:10 - исследуем парк 03:21 - что делать, когда плохо? 11:19 - замерзаем в бассейне 13:55 - еда и отдых 15:52 - едем домой