Улучшение времени и контроля. Урок 1.Двойки

Это первый урок из моего мини-курса по улучшению времени и контроля. В нем я показал упражнение на улучшение двоек в руках. Полный курс абсолютно бесплатно доступен на моем сайте Все, что нужно - это оставить свой имэйл в специальном поле в самом низу главной страницы. Обязательно посмотрите PDF, так как в нем есть дополнительные упражнения: