Как победить прокрастинацию и лень?

Как перестать прокрастинировать, начать работать эффективно и стать лучшей версией себя? Советами на эту тему переполнен интернет – но на практике все они оказываются бесполезными. Как «заставить» себя работать? В чем преимущества человека, который «забивает» на свои дела? Почему «достигаторство» и высокая мотивация не приводят ни к чему хорошему? Какие лайфхаки правда помогают справляться с прокрастинацией? На эти и другие вопросы мы искали ответы на лекции сервиса «Ясно» в Британской высшей школе дизайна @BHSADteam Спикеры: Катя Артеменко — гештальт-терапевт, ведущая ютуб-шоу «Теперь ясно» Федор Коноров @fedor_konorov — практикующий психолог, преподаватель и супервизор Московского Гештальт Института Смотреть выпуск «Теперь ясно», где Катя Артеменко и стендап-комик Денис Чужой обсуждают алкоголь, наркотики и игры: Сервис Ясно. Найти психолога онлайн и записаться на консультацию. Скидка 20% на первую сессию по промокоду YOUTUBE: https://y