Описание упражнения:
игроки выстроились так же, как на анимации. Задача: игроки с мячом делают пас партнеру, расположенному на противоположной стороне. Игрок выходит на ввод мяча, а остальные игроки (защитники) входят в зону, чтобы подстраховать защитника. Упражнение выполняем из различных зон площадки так, как на анимации.
Тренерские советы/ Примечания:
Мы должны обратить внимание на сроки, чтобы игроки синхронно защищали зоны.
Сыграть мяч на 2-контакта - принял / отдал. Конечно, в обороне спортсмены должны общаться, чтобы обеспечить хорошую безопасность зон. Сообщения - ВПЕРЕД, ПРАВАЯ РУКА, ЛЕВАЯ РУКА, СЗАДИ
Коучинг points
Ввод мяча внутр.c.ноги.
Направление и сила, указания.
Контроль пространства
Техника приема мяча - направленного
Движение от и до мяча
Общение защитников на позиции
6,375 views
870
241
3 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
6 months ago 00:53:06 1
ИСКУССТВО УЛИЧНОГО БОЯ: Базовые защиты от ударов руками.
6 months ago 00:39:24 1
Боевое искусство Шан Ги. Научись базовым упражнениям уже сегодня!