Скользящие слайдеры, диски для тренировок.

Это небольшие плоские диски, которые нужны, чтобы скользить по полу руками или ногами. Получается, что во время упражнений вы не поднимаете ноги и руки, а скользите, поддерживая вес своего тела. У дисков две поверхности: одна из пластика, другая покрыта тканью. Это позволит заниматься на разных напольных покрытиях. Пластиковая сторона лучше скользит на коврах, ковролине, а тканевая – на твёрдом полу (плитке, ламинате, дереве). С глайдинг-дисками можно тренироваться по-разному, смотря какие у вас цели. Можно устроить интенсивную кардио или интервальную тренировку с собственным весом. А можно сосредоточиться на определённой группе мышц и спланировать силовую тренировку. Диски маленькие, компактные и лёгкие, они идеальны для занятий дома или в поездках. И станут отличным подарком для всех, кто любит фитнес.