ЙОГА. ЗДОРОВЬЕ, похудение, мышцы и РЕЛАКС!

Йога помогает похудеть, укрепить здоровье, стать выше, укрепить мышцы и расслабиться! За почти 7 лет занятий йогой я на себе ощутила все положительные эффекты от занятий йогой дома. Видео о пользе йоги и советы начинающим и ссылка на приложение из видео --------------------------------------------------- Насколько я поняла, приложение о йоге обновилось и выглядит по-другому. Я закачивала больше 2х лет назад, поэтому у меня еще другая версия и другие значки. Но картинки с той же девуш