Как помочь самому себе справиться с душевными переживаниями? Как работает самотерапия?

✅ Подробнее о методе “Терапия Души“ - 🧩 Выберите своего терапевта Души - Как помочь самому себе справиться с душевными переживаниями? В этом видео расскажу, что такое самотерапия, как она работает, и как изменить свою жизнь к лучшему, применяя практику осознанности. Мы часто думаем о том, как найти себя в жизни, как справляться с трудностями, с болью. Как помочь самому себе в таких ситуациях? Если вы хотите узнать, как изменить свою жизнь и как помочь самому себе, смотрите это видео до конца, ставьте лайк и пишите комментарии! 00:00 Вступление 00:42 Что такое самотерапия 02:42 Как работает практика осознанности 04:25 Как мыслит человек в трудностях 06:10 Практика осознанности 07:55 Ощущения после практики 10:12 Как работает самотерапия 11:24 Доступный для всех продукт “Самотерапия” #евгенийтеребенин #теребенин #терапиядуши #какизменитьсвоюжизнь #какизменитьжизнь #какизменитьсебя #какнайтисебя #терапия #психология #самореализация #какстатьсчастливым Подписывайтесь и узнавайте больше: 📌 Telegram – 📌 ВК – 📌 Сайт – 📌 Instagram – Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы всегда видеть выпуски первыми: Будет полезно посмотреть: Как поднять самооценку? Причины низкой самооценки | Как проявить себя? - Предназначение человека. Как услышать зов и понять свой путь? - Духовность человека. Как развивать духовность? | Позиция ученика - Здравствуйте, с Вами Евгений Теребенин – психолог, коуч, бизнес-тренер, автор метода “Терапия души“. Я занимаюсь развитием практического мировоззрения людей более 18 лет. За годы своей работы я разработал авторский метод «Терапия Души», в котором использовал свои знания и практику в области коучинга, клинической психологии, расстановок, транзактного анализа, гештальт-терапии. Я много лет искал эффективный метод работы с психикой людей. Мне был важен результат в жизни клиентов. Результат, который можно ощутить мгновенно после терапии. И я нашел этот метод. Более 8 000 человек прошли у меня групповую терапию и изменили своё мировоззрение. Я не только провожу терапии сам, но и обучаю других людей. Семья терапевтов Души включает уже более 300 человек по всему миру! Мои талантливые ученики успешно практикуют и решают запросы в групповой терапии максимально бережно и комфортно для каждого человека. Присоединяйтесь к нашему сообществу! Выберите своего терапевта Души -