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목차 1장 영성 행복을 찾아서 동양과 서양의 종교 마음챙김 명상 고통의 진실 깨달음의 의미 2장 의식 의식의 출현 분리된 마음 양쪽 뇌가 하는 일 우리 마음은 이미 분리되었는가? 이 책은 한 구도자의 회고록, 뇌과학 입문서, 명상 안내서 사이를 바삐 오간다. 또한 우리 대다수가 자기 내면의 중심이라&