Асимметрия широчайшей мышцы спины / Мануальная терапия и тренировка для красивой осанки

В сегодняшнем видео Станислав расскажет вам, где находится широчайшая мышца спины, и как ее асимметрия может влиять на осанку, перекос таза и вызывать другие патологические изменения. Если широчайшая мышца спины болит и беспокоит, для ее диагностики используется информативный кинезиологический тест, позволяющий определить степень тонуса и выявить триггерные точки на спине. С учетом этих данных проводится массаж и мануальная терапия. Также выполняются упражнения для широчайшей мышцы спины, включающие растяжение и сокращение мышц под нагрузкой. Если рядом нет грамотного специалиста, на помощь придет самомассаж и регулярная тренировка широчайших мышц спины, про которые Станислав тоже расскажет. Обо всем этом смотрите в сегодняшнем выпуске! ➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳ 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив “Как научиться дорогостоящему массажу“ 🔺 Онлайн-курс “Дорогостоящий массаж“ 🔺 Бесплатный онлайн-марафон “Большие деньги в массаже на моделировании фигуры“