Вкусняшки от батюшки. Белковый суп-микс. (постный).

В посту из-за отсутствия в рационе мясо-молочных продуктов остро ощущается потребность в белковом питании. Белковое питание есть также неотьемлимой частью здорового питания. Авторский рецепт белкового супа – микса предоставил настоятель храма прп. Серафима Саровского г. Голая Пристань Херсонской епархии УПЦ иерей Геннадий Шкиль. Ингредиенты: нут, красная чечевица, фасоль маш, сыр тофу, чеснок, имбирь, морковь, болгарский перец, стручковая фасоль, зелень ( петрушка, укроп, розмарин, эстрагон (тархун), приправы и соль по вкусу.