Фигура, Как У Модели! Тренируюсь Так С 2009 Года. Создала СПОРТИВНОЕ ТЕЛО Интервалами По 20 Секунд
Всем привет!
Нашла для любителей зажигать дома классную тренировку. Упражнения суперские, можно делать с гантелей, а ноги ставить на стул или стену - турник не обязателен!
Кайфуйте телом за делом!
#shorts #милена_moclub #abs #core #коучинг_зож
Иду в новый пост по питанию! Вы со мной?
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
👣 Чтобы понять, как работать телом на результат для подписчиков есть подборки для обучения. Без такого подхода вы будете стоять на месте, или даже травмируете себя, и чтобы доказать себе, что и у вас может быть минус 3 кг за неделю, минус 15-18 кг за 3 месяца, как у моих клиентов, скорее всего сядете на вредную диету и сорвете метаболизм. Поэтому - ОБУЧАЙТЕСЬ И ЕШЬТЕ. Еда нужна, полезна и строит ваше тело каждую секунду
⏩ Для начинающих
⏩ 21 принцип тренировок на результат
⏩ 5 квестов знакомства и психосоматика лишнего веса
☹️ А если вы устали подбирать тренировки, тратить часы на разноречивую информацию диетологов и нутрицевтов, вас достала реклама, вы ХОТИТЕ доработать свое тело и ЖИТЬ, наконец без борьбы с килограммами, сантиметрами и вредными йо-йо откатами, тогда Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В МОЮ ШКОЛУ БИОХАКИНГА
💪 ЗОЖ в MagicOnClub
✔️ Тренировки тела и эмоций,
✔️ Программа антистресс,
✔️ Ощелачивающее питание микробиома,
✔️ Развитие интуиции и осознанности,
✔️ Мощный обучающий контент: более 200 видео уроков и вебинаров
3️⃣ абонемента с выгодой новичка
Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟
🔥Пройдите открытый жиропоглощающий Вебинар-Цунами на изгнание бесов лени и жира (на завтра у вас будет минус 1 кг!)
💪 7 дней Тест-Драйва MOClub (упрощенная версия клуба)
💎 ВИП-сопровождение на 100% результат для самых требовательных
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне -
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
⏩ Выберите из 5ти вариантов начать ЗОЖить со мной
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию“
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
20 views
543
186
4 weeks ago 00:51:55 1
АЛЕКСАШЕНКО: кто и как расквитался с Бакальчук, что с Олегом Дерипаска, Абрамовичем, Невзлин и ФБК
4 weeks ago 00:04:43 1
Россия ждет своего Иоанна Грозного - Иосифа Сталина. Она задыхается от ига.
4 weeks ago 00:19:27 22
Сексуальная Марселин Абадир сделала парню хороший минет и оседлала член киской
4 weeks ago 00:07:02 14
Тощая Николь Мурковски пришла с тренировки по балету и трахнулась с парнем
4 weeks ago 00:25:23 32
Студентка Милана Милка с подругой устроили оргию с парнями прогуляв пары
4 weeks ago 00:40:30 29
Девица заставила отчима трахнуть ее узнав грязный секрет
4 weeks ago 00:08:18 14
Очкастая студентка трахается с парнем в пизду прежде чем пойти на учебу
4 weeks ago 00:14:12 17
Рыжая милашка дала трахнуть задницу после минета
4 weeks ago 00:30:01 27
Курьер помог Кэтти Вест распаковать посылку и заодно трахнул ее в пизду
4 weeks ago 00:00:53 3
Авито платья женские 46 размер 🎀
4 weeks ago 00:05:49 1
Сколько дней вы протянете без сахара? Что будет, если отказаться от сахара на 2 недели? 🍬
4 weeks ago 00:00:19 1
Секрет стройной и красивой фигуры
4 weeks ago 00:04:31 1
С.С.Прокофьев “Вставайте, люди русские!“ Поёт вся страна! #ШедеврыРусскойКультуры, #НасНеОтменить!
4 weeks ago 00:01:17 105
Качалка | Тренажерный зал
4 weeks ago 00:12:03 1
Почему все мировые лидеры находятся в международной базе актеров?
4 weeks ago 00:01:09 1
Антицеллюлитные вакуумные банки отзывы 👍 От чего берется целлюлит
4 weeks ago 00:01:42 3
📢 УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВИДЕО ДЛЯ ДЕВОЧЕК