Упражнение ТЯГА ШТАНГИ В НАКЛОНЕ - Широчайшие мышцы спины + БИЦЕПС
18 views
712
219
7 months ago
00:15:48
8
Тренировка ОФП дома
7 months ago
00:03:51
1
Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+
7 months ago
00:11:26
1
push-pull-legs | программа тренировки от Богдана Черемисинова
7 months ago
00:14:59
4
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь
7 months ago
00:09:44
5
Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit
7 months ago
00:06:12
1
Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит
7 months ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
7 months ago
00:08:04
1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
8 months ago
00:37:55
1
Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)
8 months ago
00:18:12
1
30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал
8 months ago
00:00:00
5
Тяга, жим и всё такое. Феномен Джулиуса Мэддокса.
8 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
8 months ago
00:16:20
12
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
8 months ago
00:15:48
4
Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика
8 months ago
00:16:30
4
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
8 months ago
00:05:29
1
Грыжа шеи не приговор: простая техника для восстановления шейного отдела
8 months ago
00:29:30
12
Никифоров и Голубочкин - тренировка спины, подготовка, новый курс.
8 months ago
00:09:26
5
Как восстановить коленные суставы и убрать боль? Полезные упражнения для здоровых коленей
8 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
8 months ago
00:07:41
1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
8 months ago
00:34:32
2
НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE
8 months ago
00:14:13
6
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22
8 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
8 months ago
00:03:08
1
Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean
Back to Top